極端な食事制限で一時的に体重が落ちても、多くの人がリバウンド。
そして「また頑張るのは無理…」と、頑張ること自体を諦めてしまう。
その繰り返し、もう終わりにしませんか？
「食べないダイエット」は、脂肪と一緒に筋肉まで落として基礎代謝を下げてしまいます。
だからやめた瞬間、前より太りやすい体に逆戻り。
有酸素だけでも“痩せやすい体質”はつくれません。
パーソナルの筋トレで基礎代謝を底上げして“太りにくい体質”をつくり、
キックボクシングで脂肪を燃やす（運動後も燃え続けるアフターバーンつき）。
しっかり食べながら続けられるから、リバウンドしにくい。「一瞬の結果より、一生の価値を。」
REASON
パーソナルトレーニングで筋肉をつけ基礎代謝を向上。さらにキックボクシングで全身を動かし爽快に脂肪を燃焼。筋力アップと有酸素の組み合わせで、ただ痩せるだけでなく美しい身体のラインを手に入れられます。
多くのお客様から高い評価。300件以上のレビューで平均☆4.9。丁寧な指導・親身なカウンセリング・施設の清潔さが高評価の理由です。
リーズナブルな料金で質の高いサービスを提供。指導の丁寧さも施設の使いやすさも、価格以上の満足感。初心者から経験者まで気軽に通える環境です。
ウェアやシューズのレンタルを完備。通勤・通学帰りにも最適。トレーニング後はシャワーで快適に帰宅可能。※松屋町店・本町店のみ
お肉・お魚・卵、お米やお芋、野菜までしっかり食べながら結果を出します（お酒もコンビニもOK）。ヒミツは極端に減らすことではなく、筋トレで基礎代謝を底上げして“太りにくい体質”をつくり、キックボクシングで脂肪を燃やすこと。運動後も燃え続けるアフターバーンも味方に。
だから我慢が少なく、続くからリバウンドしにくい。「一瞬の結果より、一生の価値を。」
Trainer
※効果・変化には個人差があります。
PRICE
60分コース（人気No.1）
| 回数 | 月額料金（税込） | 1回あたり |
|---|---|---|
| 月4回 | ¥26,400 | ¥6,600 |
| 月6回 | ¥36,000 | ¥6,000 |
| 月8回 | ¥44,000 | ¥5,500 |
| 通い放題 | ¥60,000 | ¥2,000 |
30分コース（お得）
| 回数 | 月額料金（税込） | 1回あたり |
|---|---|---|
| 月4回 | ¥16,000 | ¥4,000 |
| 月6回 | ¥21,000 | ¥3,500 |
| 月8回 | ¥24,000 | ¥3,000 |
| 通い放題 | ¥40,000 | ¥1,300 |
ペアトレプラン
| 回数 | 月額料金（税込） | 1回あたり |
|---|---|---|
| 月4回 | ¥16,000 | ¥4,000 |
| 月6回 | ¥21,000 | ¥3,500 |
| 月8回 | ¥24,000 | ¥3,000 |
| 通い放題 | ¥40,000 | ¥1,300 |
回数券プラン
| 回数 | 月額料金（税込） | 1回あたり |
|---|---|---|
| 5回 | ¥35,000 | ¥7,000 |
| 10回 | ¥66,000 | ¥6,600 |
| 15回 | ¥90,000 | ¥6,000 |
※有効期限3ヶ月
オプション
オンライン食事指導 月額 ¥11,000（税込）
Flow
公式LINEからお気軽にご予約ください。
お悩みや目標をお伺いし、体験トレーニングを行います。
ご希望に合わせてプランをお選びいただけます。無理な勧誘はありません。
FAQ
STUDIO
大阪府内に4店舗。通いやすい店舗を選んで、
まずは無料体験へ。
